紫薯饼的做法和食材用料及健康功澳门棋牌娱乐效

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料紫薯一个相克食物白砂糖20克相克食物糯米粉50克紫薯饼的做法

1.紫薯去皮。蒸熟捣碎!

澳门手机棋牌平台2.加入20克白砂糖,将紫薯捣成泥状!

澳门网上棋牌3.加入准备好的糯米粉

澳门棋牌娱乐4.和成面团

5.做成你想要的各种形状

6.我有好多饼干模具。可以随心所欲的做自己喜欢的造型!如果没有模具,可以做圆形或是方形!

7.此紫薯饼可煎可蒸,我家的宝贝喜欢煎的口感,她们说这样特别香。

8.轻轻翻,煎至金黄色即可

9.早餐就吃紫薯饼啦……

(责任编辑:澳门网上棋牌)

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